加齢に伴いシミに悩んでいる人は、増加していきます。
シミ対策として肌にいい事をやみくもに全てやってみる事は、非効率なスキンケアだと言えます。
では効果的にシミ対策を行うためにはどうしたらいいのかというと、正しくシミの原因を知って、その原因を取り除く事です。

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なのでシミ対策を行う前に、シミの原因について紹介していきます。
シミの原因は紫外線による肌のダメージです。
しかし若い頃は海やプールに行って日焼けしてしまったけれど、シミは出来なかった。

だから自分はシミは出来にくい体質なんだと思っていたら、30代になってシミが出来始めたから慌ててシミ対策を行い出すという人が多いのです。
なぜ紫外線を浴びてから、シミになるまでに時差が存在するのかというと、どんどん蓄積されたメラニンが許容量をオーバーすると、シミとして見えるようになるからです。

つまり若い頃も肌に目に見えた変化はないものの、確実に肌は紫外線によるダメージを受けていると言えます。
30代でシミにならないようにするためには、20代のうちからしっかりと紫外線対策を行う事が必要です。

しかし出来てしまったシミに対してもシミを消すためのアプローチ方法はあります。
それはこれ以上シミが増えないように、紫外線対策を徹底する事と、過剰なメラニン生成を抑制し、肌機能を正常化させる事です。
肌機能の正常化とは何かというと、30代になると肌はコラーゲンの分泌量が減少する事で、ターンオーバーの周期が遅くなりバリア機能も低下してしまいます。

この状態を肌の保湿を行い、肌のバランスを整える事で正常化させてターンオーバーを整えます。
そうすると20代の頃のように、肌細胞が活性化し生まれ変わるスピードがアップするために、シミも目立たなくなりやがて消えてくれるでしょう。
美白のサポートとしては、生活習慣の改善に加えて、美白成分が配合された基礎化粧品の使用、そして美白成分が配合されたサプリの摂取など、美白のトータルケアを行って下さい。

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